おすすめ投稿

青汁三昧で野菜不足を解消

青汁三昧を飲んでいます。元々母親が飲んでいたのですが、ある日一口飲んでみると意外とおいしくそれからは私も飲むようになりました。それよりも前にほか の青汁を飲んだことがあったのですが、それはケールのにおいや味が強烈で続けることができませんでした。

そのときのイメージがまだ残っていたので、こんな においしい青汁があるのかとびっくりしたのを覚えています。青汁三昧は粉末を水に溶かすだけでよいので、手軽に飲むことができます。

私は朝食の後、コー ヒーやお茶代わりに飲むことが多いです。朝、忙しく時間がないときには、夜飲みます。カロリーもたしか10キロカロリーくらいしかないので、寝る前に飲ん でも大丈夫です。

私は定期購入を申し込んでいます。定期購入にすると、割引されるので安く買うことができます。届いたのを母親と半分こにしています。最近 では、夫も飲み始めました。
105
最初のころは冷めた目で見ていたくせに、です。でも、年をとると青汁の便利さを実感するようになります。食べられる量が若いこ ろよりも減り、いろいろな種類の野菜をとることができなくなるからです。

一日の理想摂取量を食べたら、それだけでおなかいっぱいになり、お米や肉などが食 べられなくなってしまいます。なので、年をとるにつれて青汁で効率的に栄養をとりたいと思うのです。

青汁で野菜不足を解消

続けて飲める青汁に出会いました。

わたしのお気に入りはサントリーの「極みの青汁」です。健康のためにと今までいろんな青汁を試してきました。はじめは美味しく飲めても飽きてきたり、飲むことを忘れてしまったり、長続きはしませんでした。でもこの商品は一年以上続けて飲んでいます。とにかく美味しくて飲みやすいんです。
「喉が渇いた、あー青汁飲みたい」と思ったのはこの商品がはじめてです。ホットでもアイスでも溶けやすく、水はもちろん牛乳、豆乳にも合います。ヨーグルトやアイスクリームにかけるのも気に入っています。
すべて国産の大麦若葉、明日葉に加え煎茶、抹茶入りなのでお茶代わりに飲めます。和菓子、洋菓子にもよく合いますしもちろんお食事にもばっちりです。ついつい飲み過ぎてしまうほど。また青汁が苦手な家族のために、天ぷらの衣に混ぜることもあります。
一回分の個包装なのでいつも持ち歩いています。外食で野菜が足りないな、と思った時にスープなどにトッピングとして加えたりもしています。効果として実感できるのはお通じが良くなったことです。定期購入を申し込むと送料無料で10%オフなのも魅力のひとつです。これからも美味しく飲み続けて元気に毎日を過ごしたいなと思っています